ముంబై: బాలీవుడ్ నటి కత్రినా కైఫ్ మరోసారి వార్తల్లో నిలిచారు. అయితే ఈసారి ఆమె సినిమా గురించి కాదు.. తల్లిగా మారిన తర్వాత తనలో వచ్చిన మార్పులు, అందంపై తన అభిప్రాయం, ఆరోగ్యం, చర్మ సంరక్షణ గురించి చేసిన వ్యాఖ్యలు చర్చనీయాంశంగా మారాయి. 2025లో కుమారుడు విహాన్కు జన్మనిచ్చిన తర్వాత కత్రినా తన రూపంపై సోషల్ మీడియాలో వచ్చిన విమర్శలను ఎదుర్కొన్నారు. అయితే వాటికి నేరుగా స్పందించకుండా, ఇటీవల ఇచ్చిన ఇంటర్వ్యూలో అందం అంటే తనకు ఇప్పుడు ఏమిటో వివరించారు.
తల్లయ్యాక చర్మంలో మార్పులు
గర్భధారణ తర్వాత తన చర్మం మరింత సున్నితంగా మారిందని కత్రినా వెల్లడించారు. ఏ ఉత్పత్తి తన చర్మానికి సరిపోతుందో తెలుసుకోవడానికి కొంత సమయం పట్టిందని, ఈ సమయంలో చర్మాన్ని శాంతపరిచే, మాయిశ్చరైజ్ చేసే, రక్షణ కల్పించే ఉత్పత్తులపై ఎక్కువ దృష్టి పెట్టానని చెప్పారు. గతంలో ఒకే రకమైన స్కిన్కేర్ రొటీన్ను అనుసరించడం కంటే, ఆ సమయంలో చర్మానికి ఏం అవసరమో దాన్ని బట్టి మార్పులు చేసుకోవడం నేర్చుకున్నానని ఆమె తెలిపారు. మోడలింగ్, నటన ప్రారంభించిన రోజుల్లో అందానికి కొన్ని నిర్దిష్ట ప్రమాణాలు ఉండేవని కత్రినా గుర్తుచేసుకున్నారు. అయితే కాలంతో పాటు తన ఆలోచన పూర్తిగా మారిందని చెప్పారు. ఇప్పుడు అందంగా కనిపించడం అంటే ఒక నిర్దిష్ట రూపంలోకి సరిపోవడం కాదని, తాను ఆరోగ్యంగా, సంతోషంగా, ఆత్మవిశ్వాసంతో ఉండటమే ముఖ్యమని ఆమె అభిప్రాయపడ్డారు. మొత్తం శరీరం, మనసు, జీవనశైలిని చూసుకోవడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్యకరమైన అనుభూతి బయట కూడా ఆత్మవిశ్వాసంగా కనిపిస్తుందని వివరించారు.
ఆహారం, వ్యాయామం, ధ్యానం.. ఆరోగ్యంపై ఫోకస్
తన రోజువారీ జీవితంలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, చురుకైన జీవనశైలి, ధ్యానం వంటి అంశాలకు ప్రాధాన్యం ఇస్తున్నట్లు కత్రినా చెప్పారు. ఉదయం కొంత సమయం ఫోన్కు దూరంగా ఉండటం, సహజమైన వెలుతురులో గడపడం వంటి చిన్న అలవాట్లు కూడా తనకు ఎంతో ఉపయోగపడుతున్నాయని తెలిపారు. శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు దాని ప్రభావం చర్మం, రూపం, ఆత్మవిశ్వాసంపై కూడా కనిపిస్తుందని ఆమె పేర్కొన్నారు.
సోషల్ మీడియా ట్రోలింగ్.. మళ్లీ చర్చకు వచ్చిన బాడీ ఇమేజ్
ఇటీవల గణేష్ చతుర్థి సందర్భంగా భర్త విక్కీ కౌశల్తో కలిసి కత్రినా బహిరంగంగా కనిపించారు. ఆ తర్వాత ఆమె ప్రీ-ప్రెగ్నెన్సీ, ప్రస్తుత రూపాన్ని పోల్చుతూ సోషల్ మీడియాలో కొన్ని కామెంట్లు, ఫొటోలు వైరల్ అయ్యాయి. ఆమె బరువు, శరీరాకృతిపై విమర్శలు రావడంతో ఈ వ్యవహారం బాలీవుడ్లోనే కాకుండా సోషల్ మీడియాలో కూడా చర్చకు దారితీసింది. పలువురు ప్రముఖులు, మహిళలు ఇలాంటి పోలికలు, ప్రసవం తర్వాత మహిళలపై ఉండే ‘తక్షణమే మునుపటి రూపానికి రావాలి’ అనే అంచనాలను ప్రశ్నించారు. సినిమాలు, వ్యాపార కార్యకలాపాలతో నిరంతరం బిజీగా ఉండే తనకు కుటుంబం, స్నేహితులతో ప్రశాంతంగా గడపడం ఎంతో ముఖ్యమని కత్రినా చెప్పారు. ఎప్పుడూ ఏదో ఒక పని చేస్తూ ఉండే అలవాటును కొంతసేపైనా పక్కనపెట్టి విశ్రాంతి తీసుకోవడం అవసరమని ఆమె భావిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా డిజిటల్ ప్రపంచంలో సమాచారం, వినోదం నిరంతరం అందుబాటులో ఉండే సమయంలో మనసుకు కొంత నిశ్శబ్దం, విరామం అవసరమని ఆమె పేర్కొన్నారు.
కత్రినా కైఫ్ తాజా వ్యాఖ్యలు ప్రసవం తర్వాత మహిళల శరీరంపై ఉండే సామాజిక అంచనాలపై మరోసారి చర్చకు దారితీశాయి. ఒకప్పుడు అందం అంటే నిర్దిష్టమైన రూపం, శరీరాకృతి, పరిపూర్ణతగా భావించిన తాను ఇప్పుడు ఆరోగ్యం, ప్రశాంతత, ఆత్మవిశ్వాసానికే ఎక్కువ ప్రాధాన్యం ఇస్తున్నానని ఆమె చెప్పడం ఈ చర్చకు కొత్త కోణాన్ని తీసుకొచ్చింది. తల్లిగా మారిన తర్వాత శరీరంలో వచ్చే మార్పులు సహజమైనవేనని, తనకు ఇప్పుడు ‘ఎలా కనిపిస్తున్నాను?’ కంటే ‘ఎలా అనుభూతి చెందుతున్నాను?’ అనేదే ముఖ్యమనే సందేశాన్ని కత్రినా తన మాటల ద్వారా వెల్లడించారు
